| 1. |
“Uzmanların” büyük bir kısmı da dahil olmak üzere neredeyse herkes, bir kardiyovasküler egzersizin en az 20-45 dakika sürmesi gerektiğine inanırken yalnızca 8 dakikada bir kardiyovasküler egzersiz yapmanız nasıl mümkün olabilir? |
| |
|
| |
|
| 2. |
“Uzmanların” büyük bir kısmı da dahil olmak üzere neredeyse herkesin, fazla kalori yakabilmenin uzun bir süre gerektirdiğine inanmasına karşın bir koşu bandında geçirilecek 1 saate oranla ROM üzerinde yalnızca 8 dakika ile nasıl daha fazla kalori yakabilirsiniz? |
| |
|
| |
|
| 3. |
Bu 8 dakika sonuçları niçin ROM ( aşağıdaki gibi ROM-Fast Gym) ile mümkün de diğer egzersiz yöntemleri için mümkün değil? |
| |
|
| |
|
| 4. |
ROM - Fast Gym üzerinde 8 dakikadan fazla egzersiz yapıp daha iyi ve hızlı sonuçlara ulaşabilir misiniz? |
| |
|
| |
|
| 5. |
ROM - Fast Gym hem zayıf kişiler hem de üst düzeyde antremanlı atletler için nasıl mükemmeldir? |
| |
|
| |
|
| 6. |
Kan şekeri dengesizliği bulunan veya diyabetli kişiler için durum nedir? |
| |
|
| |
|
| 7. |
Sırt, boyun, omuz ve bacak sorunları bulunan kişiler için durum nedir? |
| |
|
